Como hacer una ensalada dietetica
Hola amigas, esta vez les enseñaré a preparar esta deliciosa ensalada para cuidar nuestra figura y sobretodo por su alto nivel de nutrición, así que atención a la preparación que a continuación les detallaré:
INGREDIENTES:
- Lechuga.
- Zanahoria.
- Tomate.
- Pepinillo.
- Caigua.
- Rabanito.
- Vinagre blanco.
- Una pizca de sal.
- Limón.
PREPARACION:
1.Lavar las verduras, luego cortar las verduras como el pepinillo, el rabanito y el tomate en rodajas.
2. La zanahoria y la caigua cortarla bien fina.
3. La lechuga cortarla en rodajas grandes.
4. Echar 3 limones, una cuchara de vinagre y una pìzca de sal.
5. Servirla y verá es una delicia, con ello es suficiente no es necesario probar otro plato, ya que esta ensalada tiene un importante grado de nutrición.
Hasta la próxima amigas.
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